수면(불면증)

수면(불면증)

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- 수면(불면증) (ISI-K)

· 아래의 문항을 잘 읽으신 후, 지난 2주 동안 당신의 수면상태를 가장 잘 나타낸다고 생각되는 문항에 체크해 주세요.

번호 문항 전혀 없음 약간 있음 중간 심함 매우 심함
1
  • 잠들기 어려움
2 잠을 유지하기 어려움 (자주 깸)
3 새벽에 너무 일찍 잠에서 깸

번호 문항 매우 만족함 만족함 중간 불만족 매우 불만족
4
  • 당신의 현재 수면 패턴에 얼마나 만족하십니까?

번호 문항 전혀 현저하지 않음 조금 현저함 다소 현저함 많이 현저함 매우 많이 현저함
5
  • 불면증으로 인한 삶의 질 손상 정도가 다른 사람들에게 어떻게 보인다고 생각합니까?

번호 문항 전혀 걱정하지 않음 조금 걱정함 다소 걱정함 많이 걱정함 매우 많이 걱정함
6
  • 현재 불면증에 관하여 얼마나 걱정하고 있습니까?

번호 문항 전혀 방해되지 않음 조금 방해됨 다소 방해됨 많이 방해됨 매우 많이 방해됨
7
  • 당신의 수면 문제가 일상 생활(예: 낮 동안 피곤함, 업무 또는 일상적 가사능력, 집중력, 기억력, 기분 등)을 어느정도 방해한다고 생각합니까?
· 개발자 : Morin,C.M · 2차 : 조용원